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Tarta de Atún. Super sana, Super rica, Superrrr

  • Foto del escritor: Lic. Eugenia Julián
    Lic. Eugenia Julián
  • 8 jun 2018
  • 1 Min. de lectura

No se imaginan lo rápida y rica que quedó esta tarta de atún. Un éxito con los chicos!!! No dejes de hacerla!!


Ingredientes: -1 masa de tarta light @lasaltenaarg -️1 cda sopera de semillas de chía -️2 latas de atún al natural -️1 cebolla chica -️1/2 morrón rojo -️Condimentos: sal, orégano, etc -️2 cdas soperas de queso rallado (o 🧀 en hebras light) -️2 huevos (o 4 claras) -️2 cdas soperas de queso crema light -️2 cdas soperas de semillas de girasol sabor parmesano @productos.colabella

En una sartén con un chorrito de aceite sofreímos la cebolla y le morrón,le vamos agregando chorritos de agua hasta que estén blandas. Mezclamos las 2 latas de atún y agregamos los condimentos y el queso rallado. Aparte mezclamos los huevos con el queso crema y lo mezclamos con la preparación de atún. Volcamos todo sobre la masa de tarta con semillas de chía en la base. Horno fuerte por 20/30 minutos. Retirar y espolvorear con las semillas de girasol sabor parmesano.. Muy deliiiii 😋😋



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