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Zucchini Noodles (fideos de zucchini) con tomate cherry confitado y champign

  • Foto del escritor: Lic. Eugenia Julián
    Lic. Eugenia Julián
  • 12 abr 2018
  • 1 Min. de lectura

Te va a encantar esta receta! Una forma de comer vegetales de manera distinta, ideal para esta época que nos da ganas de un plato calentito.


Ingredientes (para 2 porciones):

  • 2 zucchinis grandes

  • 1 puñado de tomatitos cherry

  • 200 gr de champignon (o cualquier otro hongo que te guste)

  • 2 sobres de sucralosa

  • 1 cda sopera de romero

  • Orégano

  • Pimienta

  • Sal


Procedimiento:

  1. Cocinar los tomates cherry con un chorrito de aceite en una sartén profunda o wok, junto con la sucralosa y el romero. Una vez que se empiecen a ablandar, incorporar los champignon fileteados.

  2. Por otro lado, con el espiralizer o con un pela papa hacer los noodles de zucchini.

  3. Incorporar a la sartén o wok los noodles junto con el orégano y las especias que te gusten, y dejar cocinando tapado a fuego bajo hasta que el zucchini se haya cocido (queda como la consistencia de los fideos).

  4. Retirar y a disfrutar!!

También podés hacer una salsa de tomates o cualquier otra salsa, y comerlos con queso en hebras light o queso rallado.




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